昨日， 迪安安布罗斯 ( Dean Ambrose )接受了FOX体育的专访，他谈论了近段时间 WWE 高频出现的选手受伤情况以及他是如何防止自己受伤的，他说道： 首先你要很小心地照顾自己，并且要适当地锻炼自己。我要保持身体的灵活度，因此我一直保持比较正常的体重。我
昨日，迪安·安布罗斯(Dean Ambrose)接受了FOX体育的专访，他谈论了近段时间WWE高频出现的选手受伤情况以及他是如何防止自己受伤的，他说道：
“首先你要很小心地照顾自己，并且要适当地锻炼自己。我要保持身体的灵活度，因此我一直保持比较正常的体重。我当然也是可以增加多30磅了，但是这样也增加了容易受伤的肌肉组织。我要让身体保持最佳状态，我一直很幸运。”
“但是另一方面，我一直以来都有伤在身，已经超过10年时间了，因此我也是会有大大小小的伤病的。不过所幸，我一直以来没有因重伤暂别赛场。有时候一些看起来很疯狂很高风险的招式，并不会让你受伤，因为你已经准备好如何施展这招了。往往是你没有察觉到的时候，就受伤了。”
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